GAYAIN  

Penyebab Wajah Terlihat Tua dari Usia Sebenarnya, Salah Satunya Merokok

Penyebab Wajah Terlihat Tua dari Usia Sebenarnya, Salah Satunya Merokok
Foto ilustrasi from Pixabay Istockphoto

Jika Anda terbiasa merokok, selain tidak pernah baik untuk kesehatan, itu juga bisa menjadi penyebab wajah terlihat tua dari seharusnya. Ada dua alasannya.

Pertama, penggunaan otot secara konstan untuk menarik tarikan rokok. Saat mengerutkan bibir, garis tipis muncul di atas bibir atas dan sudut matamu.

Kedua, rendahnya kadar vitamin C dalam darah perokok. Vitamin C yang rendah akan menurunkan produksi kolagen pada kulit dan saat kolagen hilang atau rusak, kulit akan mulai kendur.

Dehidrasi

Jangan biasakan tubuh kekurangan air. Selain sangat dibutuhkan tubuh, air juga memiliki kemampuan untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan bersih.

Karena itu ketika kekurangan cairan, ini menyebabkan dehidrasi dan kulit akan terlihat kusam, kering, dan kendor. Alhasil, kerutan di wajah terlihat lebih jelas dan membuat Anda terlihat lebih tua.

Baca juga:  Jelajahi Wisata Timor Leste, Permata Tersembunyi di Negara Pecahan Indonesia

Posisi Tidur

Posisi tidur juga berkontribusi pada munculnya kerutan di wajah. Ketika Anda tidur miring, wajah menempel ke bantal.

Hal itu akan membentuk garis-garis kecil dan kerutan yang akan terukir secara permanen di wajah. Tidur miring akan menyebabkan munculnya kerutan di area pipi dan dagu.

Di samping itu, Anda harus mengganti sarung bantal secara teratur, karena bakteri penyebabnya dapat menyebabkan jerawat di wajah.

Solusinya, usahakan untuk tidur telentang sebanyak mungkin, karena hal itu akan mencegah Anda menekan kulit dan bakteri pada sarung bantal.

Kurang Tidur