Penyebab yang satu ini mungkin sudah banyak diketahui. Usahakan tidur cukup. Yakni tujuh hingga sembilan jam setiap hari. Kurang tidur bisa membentuk lingkaran hitam di bawah mata dan wajah yang tampak kusam.
Bila sulit tidur, matikan perangkat elektronik dan lampu di kamar karena ini akan membantu tertidur lebih cepat.
Nutrisi Buruk
Perlu diketahu, terlalu banyak mengonsumsi makanan olahan tidak baik untuk tubuh kita, karena terlalu banyak mengandung gula yang berkontribusi pada lingkaran hitam di bawah mata dan kerutan.
Terlebih, untuk melawan efek penuaan dini, tubuh membutuhkan antioksidan yang cukup. Anda bisa menemukannya di buah-buahan dan sayuran segar.
Antioksidan seperti beta-karoten, lutein, likopen, dan vitamin E dapat mencapai lapisan kulit terdalam dan menetralkan kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari dan radikal bebas.
Alkohol yang Berlebihan
Mengonsumsi alkohol yang berlebihan juga dapat menyebabkan lingkaran hitam permanen di bawah mata, wajah membengkak, dan kulit wajah kusam.
Bahkan, bisa merusak jaringan di kulit dan menyebabkan kerusakan permanen. Sebaiknya minumlah secukupnya untuk menjauhkanmu dari masalah kulit yang parah.
