GAYAIN, ruber.id – Ada banyak larangan yang harus bunda hindari ketika sedang hamil muda agar kandungan tetap sehat.
Ada banyak larangan ketika bunda baru saja memasuki trimester pertama, yaitu pada usia kandungan 1 sampai 12 minggu.
Pada trimester pertama, adalah waktu yang paling rentan karena bakal janin sedang proses pembentukan.
Proses pembentukan organ-organ dalam seperti jantung, paru-paru dan lainnya.
Larangan Ketika Hamil Muda
Yang mana saat trimester pertama bunda harus extra hati-hati, dan tentunya para suami pun harus mengetahui larang tersebut.
Berhubungan Pakai Pengaman
Larangan yang pertama adalah, tidak boleh berhubungan jika tidak memakai pengaman atau kondom apalagi di trimester kesatu.
Karena Sel Sperma yang dikeluarkan di dalam dapat memicu adanya kontraksi, seperti di bagian perut.
Pada trimester satu, dua atau tiga silahkan saja jika ingin berhubungan. Tetapi kami menyarankan untuk menggunakan pengaman atau jangan dikeluarkan di dalam.
Makanan yang Kurang Matang
Jika sedang hamil di trimester pertama, hindari memakan makanan yang kurang matang seperti sushi dan lainnya.
Begitu pun dengan telur, jangan pernah memakan telur jika tidak matang.
Makanan yang tidak matang mengandung banyak bakteri, salah satunya adalah bakteri Salmonella.
Ikan Berukuran Besar
Seafood memang sangat bagus bagi ibu hamil karena mengandung Omega 3 yang tinggi. Namun, pemilihan ikan atau seafood yang baik adalah tidak mengkonsumsi ikan yang berukuran besar karena mengandung merkuri.
Konsumsilah ikan-ikan yang berukuran sedang seperti Salmon, Tuna, Sarden dan lainnya.
Karena, merkuri dapat memberikan dampak pada janin seperti menyebabkan cacat pada janin.
Larangan Ketika Hamil Muda
Minuman Beralkohol
Jelas sekali, jika bunda yang sedang mengandung sangat dilarang mengkonsumsi minuman beralkohol.
Karena alkohol menyebabkan gangguan pada perkembangan janin, salah satunya cacat pada janin.
Tak hanya cacat bawaan saja, bisa juga berat badannya si kecil ketika lahir malah kurang atau tidak normal.
Asap Rokok
Jima suami moms merupakan perokok aktif, ada baiknya jauhi atau dilarang merokok di rumah.
Meskipun moms termasuk perokok pasif, namun jika terhirup zat-zat yang masuk ke dalam tubuh moms akan berdampak pada janin.
Apalagi di trimester pertama, memang sedang proses pembentukan organ dalam dan pasti akan terganggu lebih parah lagi cacat.
Obat-obatan
Ada banyak obat-obatan yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, karena akan mempengaruhi perkembangan janin.
Yang dibolehkan adalah mengkonsumsi obat-obatan vitamin, dan obat-obatan yang disarankan oleh dokter.
Itulah larangan ketika hamil muda, dan tentunya pak suami pun harus mendukung untuk perkembangan bayi agar sehat.
