GAYAIN  

Ini Dia Manfaat Kesehatan Jamur Lingzhi

Ini Dia Manfaat Kesehatan Jamur Lingzhi
Foto ilustrasi from iStockPhoto

GAYAIN, ruber.id – Jamur Lingzhi, atau dikenal juga sebagai Reishi, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

Dikenal sebagai “jamur keabadian”, Lingzhi dipercaya memiliki berbagai khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan.

Mari kita telusuri lebih dalam mengenai jamur istimewa ini dan bagaimana Anda bisa mendapatkannya dengan mudah di Blibli.

Jamur Lingzhi (Ganoderma lucidum) adalah jenis jamur yang tumbuh di daerah panas dan lembap di Asia.

Dalam bahasa Mandarin, “Lingzhi” berarti “kekuatan spiritual”, mencerminkan statusnya yang tinggi dalam budaya Tiongkok.

Jamur ini, memiliki tampilan mengkilap dengan warna merah kecokelatan dan tekstur yang keras.

Manfaat Kesehatan Jamur Lingzhi

Penggunaan jamur Lingzhi dalam pengobatan tradisional telah berlangsung selama lebih dari 2.000 tahun.

Berikut beberapa manfaat yang dikaitkan dengan konsumsi jamur ini:

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Lingzhi dapat membantu memperkuat sistem imun, membuat tubuh lebih tahan terhadap berbagai penyakit.

Baca juga:  Siprus, Pesona Alam dan Budaya yang Tiada Dua

Menurunkan Kadar Kolesterol: Konsumsi jamur ini dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah, mendukung kesehatan jantung.

Mengendalikan Gula Darah: Lingzhi dipercaya membantu menstabilkan kadar gula darah, baik untuk penderita diabetes.

Efek Antioksidan: Kandungan antioksidan dalam jamur ini membantu melawan radikal bebas, mencegah kerusakan sel, dan penuaan dini.

Mendukung Fungsi Hati: Lingzhi dapat membantu detoksifikasi dan meningkatkan fungsi hati.

Mengurangi Stres dan Kecemasan: Jamur ini memiliki efek menenangkan, membantu mengurangi gejala stres dan kecemasan.

Meningkatkan Kualitas Tidur: Konsumsi Lingzhi dapat membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan kualitas tidur.

Mendukung Kesehatan Paru-Paru: Jamur ini juga dikenal membantu meredakan batuk dan mendukung kesehatan sistem pernapasan.

Perlu diingat, meskipun banyak penelitian mendukung manfaat ini, konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum memulai konsumsi suplemen Lingzhi.

Terutama, jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat lain.

Baca juga:  Ragam Topi Stylish, dari Fedora hingga Bucket Hat

Produk Jamur Lingzhi di Blibli

Blibli, menawarkan berbagai produk jamur Lingzhi yang dapat Anda pilih sesuai kebutuhan.

Berikut beberapa rekomendasi produk yang tersedia:

Sido Muncul Lingzhi Kapsul

Kapsul ekstrak jamur Lingzhi dari Sido Muncul membantu memelihara kesehatan tubuh. Harga Rp59.000.

Jamur Lingzhi Kering (37 gram)

Jamur Lingzhi kering yang dapat diolah menjadi minuman atau campuran masakan. Harga Rp20.000.

Lingzhi (Reishi Extract) Kapsul

Ekstrak jamur Lingzhi dalam bentuk kapsul, praktis untuk dikonsumsi sehari-hari. Harga Rp425.000.

Nutrimax Lingzhi Plus Shiitake Detox

Suplemen kombinasi Lingzhi dan Shiitake untuk mendukung detoksifikasi tubuh. Harga Rp176.250.

Jamur Lingzhi Kering (145 gram)

Potongan jamur Lingzhi kering siap olah untuk berbagai kebutuhan. Harga Rp50.000.

Untuk informasi lebih lanjut dan pilihan produk lainnya, kunjungi Blibli.

Cara Mengonsumsi Jamur Lingzhi

Ada berbagai cara untuk mengonsumsi jamur Lingzhi, tergantung pada bentuk produknya:

Baca juga:  Selasar dan Jembatan Menyala Jadi Destinasi Wisata Baru di Braga Kota Bandung

Kapsul atau Tablet: Cara paling praktis, cukup konsumsi sesuai dosis yang dianjurkan pada kemasan.

Teh Lingzhi: Rebus potongan jamur kering dalam air selama 30-45 menit, lalu saring dan minum air rebusannya.

Bubuk Lingzhi: Campurkan bubuk jamur ke dalam smoothie, jus, atau makanan lain sesuai selera.

Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan pada kemasan dan konsultasikan dengan ahli kesehatan jika Anda ragu.

Blibli menyediakan berbagai produk jamur Lingzhi berkualitas dengan harga bersaing.

Belanja di Blibli menawarkan kemudahan dengan berbagai metode pembayaran, pengiriman cepat, dan layanan pelanggan yang siap membantu Anda.

Jadi, tunggu apa lagi? Segera kunjungi Blibli atau unduh aplikasi Blibli di ponsel Anda untuk mendapatkan produk jamur Lingzhi pilihan Anda. Nikmati manfaat kesehatan dari jamur ajaib ini dengan mudah dan praktis! ***