BERITA TIPS, ruber.id – Tumit yang kering dan pecah-pecah biasanya, akibat iritasi dan alergi terhadap bahan tertentu.
Namun tak hanya itu, kaki atau tumit yang pecah-pecah bisa terjadi karena banyak hal.
Mulai dari kebiasaan, pekerjaan atau aktivitas, sampai penyakit tertentu.
Risiko seseorang mengalami kulit kaki pecah-pecah juga akan meningkat jika sudah berusia lanjut.
Orang yang memiliki gaya hidup kurang sehat, seperti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.
Juga lebih berisiko mengalami masalah kulit ini.
Apapun penyebab tumit pecah-pecah, ada banyak cara untuk mengatasi dan mencegahnya. Berikut tips mengatasi tumit pecah-pecah.
Mild Soap
Agar kondisi kulit kaki yang rusak cepat membaik, sangat penting untuk menjaga bagian kaki yang pecah-pecah tetap bersih.
Akan tetapi, hati-hati pada pemilihan sabun.
Pilih mild soap atau sabun yang lembut.
Sabun jenis ini, tidak menimbulkan efek kering setelah kita basuh.
Jika kamu menggunakan sabun yang setelah pakai menimbulkan efek kering, gantilah sabun tersebut agar tidak menyebabkan iritasi dan tidak menghilangkan kelembapan pada kaki.
Pelembap
Pelembap emolien atau humektan akan menembus kulit dan menghidrasi kulit yang kering dan pecah-pecah.
Pelembap tersebut akan mengisi celah-celah kulit, sehingga tumit kering dan pecah-pecah akan terasa lebih lembut dan elastis dari sebelumnya.
Setelah mengaplikasikan pelembap emolien atau humektan pada tumit, oleskan pelembap yang mengandung oklusif.
Seperti petroleum jelly, pada tumit yang bermasalah.
Pelembap bisa kita gunakan pada pagi dan malam hari.
Oleskan pelembap pada kulit kaki yang bermasalah, lalu kenakan kaus kaki yang nyaman agar pelembap dapat terserap lebih baik.
Pelembap ini akan memperbaiki kulit yang rusak dan menjaga kelembapan kulit, sehingga kaki yang pecah-pecah dapat pulih.
Eksfoliasi
Lakukan eksfoliasi dengan batu apung.
Rendam kaki yang pecah-pecah dalam air selama 5 menit atau sampai kulit terasa lembut.
Setelah itu, basahi batu apung dengan air hangat.
Selanjutnya, gosokkan secara perlahan pada area kaki pecah-pecah.
Lakukan perawatan ini selama 2-3 menit.
Setelah selesai, oleskan kulit yang bermasalah dengan pelembap.
Selain dengan batu apung, kaki juga bisa kita gosok menggunakan sikat kaki atau scrub khusus kaki.
Penulis: Eka Kartika Halim/Editor: Bam
